Bem-vindos ao clube Boa Hora Ténis & Padel
Um clube de bairro, que gosta de receber as pessoas.
Na sua génese, tem profissionais apaixonados pelo Ténis e pelo Padel, está inserido numa comunidade de gente fantástica e com muito boa disposição. Visite-nos!
Modalidades
O Clube dispõe de aulas de Ténis e de Padel para todas as idades e níveis técnicos de aprendizagem, estimulando os 4 fatores de treino (técnico, tático, físico e mental).
Ténis
Coloca à prova os 4 principais fatores no desporto: Técnico, Físico, Tático e Mental.
Padel
Considerada por muitos como uma modalidade de sucesso imediato em termos técnicos.
Aluguer de campo
2 campos de Ténis e um de Padel disponíveis para alugar e desfrutar de um jogo com um amigo ou familiar.
Férias desportivas
Ocorrem durante o período de férias escolares (natal, carnaval, páscoa e verão) com programas diários (dia completo) e diferentes atividades ao longo do dia.
Torneios
Organizados ao longo do ano, com uma forte componente social e onde se colocam à prova as aprendizagens das aulas.
Modelos de Treino
O Clube dispõe de aulas de Ténis e Padel, para crianças (a partir dos 4 anos mini-ténis), jovens, adultos e veteranos, abrangendo todos os níveis técnicos de prática e todos os níveis de formação até à Competição.
Aula Individual
Nesta modalidade a atenção/foco é centrado num só aluno centrando nos aspetos técnicos e táticos individuais. Duração 60 min.
Aula de Grupo
Sessões de treino com muita dinâmica e de elevada intensidade e forte componente física, com uma vertente social muito forte. Duração 60 min.
